Individuelles Coaching +
Resilienz • Gesundheit • Erfolg
Erfolgreich gesund • Gesund erfolgreich!
Ein beruflicher Karriereweg in einem agilen Arbeitsumfeld baut immer auf Gesundheit und Resilienz auf.
Gibt es nachhaltigen Erfolg ohne Gesundheit?
Gestalte Deine Work-Life-Balance!
"Verhaltensweisen und Strategien für Resilienz
und Lebensqualität aneignen!"
7 Steps
für stressfreien Erfolg und gesunde Lebensqualität!
Step 1
Erkenne Dich selbst
Mit Stärken und Begrenzungen zu mehr Erfolg, die Bio-Struktur-Analyse!
Step 2
Interaktion + Kommunikation
Stressfrei Beziehungen optimieren und Menschen besser verstehen!
Step 3
Gesund erfolgreich
Präventive Verhaltensweisen (basierend auf der "mind-body-medicine")
Step 4
Zusammenarbeit mit "Waldi"
Selbstdisziplin und Motivation
Step 5
Dein Tor zur Resilienz!
Stressbewältigung
(angelehnt an die BERN-Methode von Prof.Dr. Esch)
Step 6
Dein Weg zu Dir selbst!
Achtsamkeit und Reflexion
Step 7 - ZIEL ERREICHT!
Resümee und Zukunfstplanung
Deine "Next Steps"
Du entscheidest dich für...?
Einzelne Steps...
für dein persönliches Weiterkommen und eine individuelle
Work-Life-Balance!
(Step 2 nur in Verbindung mit Step 1)
Coaching+ Intensiv
Erfolgreich gesund • Gesund Erfolgreich!
Deine "SEVEN STEPS" zu Resilienz, Lebensqualität und innerer Zufriedenheit!
